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您知道嗎?乳癌是女性發生率最高的癌症，30年來發生率整整增加了5.4倍，每年有上萬名乳癌新增病例，兩千多位女性因乳癌失去寶貴性命。乳癌上升的原因和不健康的飲食、缺乏運動、壓力、肥胖有關。多年來，主管機關和各醫療院所為了宣導乳癌防治的重要性，積極透過各種管道教育大眾乳癌自我檢測、相關症狀和檢測。

大部分女性朋友都知道，發現乳房及腋下有不明腫塊時，應前往醫院檢查，尤其以下高危險群更應該提高警覺

1.有乳癌家族病史，尤其母親或姊妹曾罹患乳癌者

2.長期服用口服避孕藥，賀爾蒙補充劑

3.未哺餵過母乳

4.未生育過或30歲後才生第一胎

5.長期壓力大 情緒不佳

6.初經早、停經晚

7.有肥胖問題者

8.嗜吃高脂肪食物

9.抽菸、酗酒者
10.得過乳癌或曾得過卵巢癌

大部分乳癌初期沒有症狀，患者通常是摸到乳房腫塊時才就醫檢查，建議20歲以上的女性每月應自我檢查乳房。在經期開始後的第七天進行自我檢查，停經婦女可任選每月固定一天檢查。

1.視診：檢查乳頭及乳房表面是否有凹陷、不明分泌物，乳暈或表皮是否有產生變化，如紅腫、橘皮樣或潰瘍等。同時注意兩側乳房是否有對稱。

2.觸診：手以繞圈方式順時鐘方向，由內而外觸摸、按壓乳房所有部位3~4次，看看是否有異狀，此外也需一併檢查腋下淋巴是否腫大。

3.超音波及乳房攝影：透過超音波及乳房攝影，能以最快速、低侵入性的方式檢測出乳房病變或微小腫瘤。具國健署統計，每年透過乳房X光攝影發現的乳癌個案，有超過六成屬於早期乳癌，早期乳癌的5年存活率可達到94%，晚期五年存活率僅35%，早期發現才能制病機先。